O Instituto Nacional de Meteorologia emitiu um alerta de perigo potencial para baixa umidade do ar no Vale do Paraíba nesta quarta-feira (22).
Segundo o órgão, o aviso vale entre 10h e 18h, período em que a umidade relativa do ar pode variar entre 20% e 30%, índices considerados abaixo do ideal para a saúde humana.
A Organização Mundial da Saúde recomenda níveis acima de 60% para condições adequadas. Quando o ar fica mais seco, aumentam os riscos de ressecamento da pele, irritação nos olhos, nariz e garganta, além do agravamento de problemas respiratórios.
Crianças, idosos e pessoas com doenças respiratórias estão entre os grupos que exigem maior atenção durante o período.
Entre as orientações estão:
- Beber bastante água ao longo do dia
- Evitar atividades físicas nas horas mais quentes
- Umidificar ambientes
- Evitar exposição prolongada ao sol
Em caso de emergência, a Defesa Civil pode ser acionada pelo telefone 199 e o Corpo de Bombeiros pelo 193.
